ЛентаРецептыДрузья 

Салат с горбушей и картофелем

Другие рецепты от:

Анастасия Скрипкина

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
20%
ЖИР
30%
ХОЛ
12%
СОЛЬ
15%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1003 ккал
Белков: 39 г
Всего жиров: 75 г
Углеводов: 44 г
Холестерина: ~120 мг
Соли: ~441 мг
Сахара: ~4 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат с горбушей и картофелем

Обзор этапов приготовления

  • 1.Картофель отварить до готовности. Остудить.
  • 2.Почистить, нарезать кубиками.
  • 3.Горбушу нарезать небольшими кусочками.
  • 4.Сделать заправку. Смешать масло, уксус.
  • 5.Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.

Ингредиенты Порций: 2

  • 150 г соленой горбуши (семги, форели)
  • 250 г картофеля
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. уксуса 6%
  • листья салата

Приготовление:

Читайте на сайте
Анастасия Скрипкина
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?