ЛентаРецептыДрузья 

Салат из молодой капусты с редькой и огурцом «Весенняя свежесть»

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Харч

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
4%
ЖИР
1%
КЛЕТ
21%
СОЛЬ
2%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 179 ккал
Белков: 11 г
Всего жиров: 1 г
Углеводов: 31 г
Холестерина: ~0 мг
Соли: ~64 мг
Сахара: ~26 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Салат из молодой капусты с редькой и огурцом «Весенняя свежесть»

Обзор этапов приготовления

  • 1.Редьку натереть на крупной терке
  • 2.Капусту нашинковать
  • 3.Мелко нарезать огурец
  • 4.Яблоко
  • 5.Укроп измельчить. Добавить по чайной ложке уксуса и сахара. Посолить, поперчить

Ингредиенты Порций: 2

  • 400 г молодой капусты
  • 1 зеленая редька
  • 1 свежий огурец
  • 1 зеленое яблоко
  • 1 пучок укропа
  • Ароматное масло для заправки
  • Соль, молотый черный перец, сахар, уксус

Приготовление:

Читайте на сайте
Харч
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?