ЛентаРецептыДрузья 

Картофельный салат с рыбой — по рецепту «голого повара»

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
36%
ЖИР
37%
ХОЛ
40%
СОЛЬ
49%

Пищевая ценность:

Расчеты приведены без учета 1 ингредиента.
Всего калорий: 1786 ккал
Белков: 129 г
Всего жиров: 93 г
Углеводов: 109 г
Холестерина: ~400 мг
Соли: ~1461 мг
Сахара: ~16 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Картофельный салат с рыбой — по рецепту «голого повара»

Обзор этапов приготовления

  • 1.Джейми Оливер всегда оговаривается, что он не против замены продуктов и небольших изменений в рецепте.
  • 2.Ну вот, я немного и «подправила» великого «голого» — расскажу, в чём и где…
  • 3.Готовила я салат Джейми на 2 порции, так что ингредиенты «переполовинила.
  • 4.Картошечка у меня была небольшая, но, конечно, молодой сейчас не купишь.
  • 5.Для салата важно покупать неразваривающийся картофель. Иначе получится пюре, а не салат.

Ингредиенты Порций: 2

  • на 4 порции потребуется - по рецепту Джейми Оливер
  • 700 г маленьких картофелинок (лучше всего молодой картофель)
  • 4 ст. л. жирной сметаны
  • цедра 2 лимонов
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • Соль/перец
  • 4 ст. л. свеженатертого хрена (за неимением можно из баночки)
  • Горсть зелени - петрушка, перья зеленого лука
  • 400 г филе форели горячего копчения

Приготовление:

Читайте на сайте
Простые рецепты на скорую руку
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?