ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Самый весенний"

Другие рецепты от:

Кулинария от КУКСЫ

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
7%
ЖИР
11%
ХОЛ
59%
СОЛЬ
16%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 521 ккал
Белков: 23 г
Всего жиров: 41 г
Углеводов: 15 г
Холестерина: ~887 мг
Соли: ~492 мг
Сахара: ~14 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат "Самый весенний"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Яйца отварить вкрутую, остудить почистить.
  • 2.Редис и огурцы помыть, удалить "попки", зелень помыть.
  • 3.Зелень мелко нарубить, посолить.
  • 4.Огурцы, редис и яйца нарезать тонкими дольками.
  • 5.Заправить салат сметаной. Я недавно узнала одну хитрость - если растопить и остудить кусочек сливочного масла, потом добавить в сметану и перемешать и заправить этой смесью салат, он получится еще ароматней и вкуснее. В этот раз я не решилась, потому что на диете, а в...

Ингредиенты Порций: 3

  • редис — 1 пуч.;
  • огурец — 4 шт;
  • яйца — 3 шт;
  • зелень лука и укропа — 1 пуч.;
  • сметана — 3 ст.л.;
  • соль (по вкусу) ;
  • масло сливочное (по желанию) — 1 ст.л.;

Приготовление:

Читайте на сайте
Кулинария от КУКСЫ
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?