ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Бесконечное лето"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Впузо

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
5%
ЖИР
1%
КЛЕТ
21%
СОЛЬ
2%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 342 ккал
Белков: 18 г
Всего жиров: 5 г
Углеводов: 55 г
Холестерина: ~11 мг
Соли: ~61 мг
Сахара: ~41 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Салат "Бесконечное лето"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Нарвать салат ромэн, нашинковать или нарезать морковь , красную капусту . Выложить по тарелкам.
  • 2.Добавить сухарики,очищенные и подсушенные семена подсолнуха,тертый сыр,молотый тмин,сухой укроп.
  • 3.Полить дрессингом заправкой для салата. Приятного аппетита.

Ингредиенты Порций: 3

  • Морковь -
  • Салат ромэн -
  • Красная капуста -
  • Сухарики -
  • Семена подсолнуха -
  • Швейцарский сыр -
  • Тмин сухой,укроп сухой,черный перец щепотка
  • Готовый дрессинг салатный -

Приготовление:

Читайте на сайте
Впузо
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?