Суп со свининой и кукурузной крупой в мультиварке
Рецепт от:
Кулинария от КУКСЫ
Другие рецепты от:
Кулинария от КУКСЫМетки
Содержание в % дневной нормы
Пищевая ценность:
Всего калорий: 2002 ккал
Белков: 59 г
Всего жиров: 144 г
Углеводов: 118 г
Холестерина: ~210 мг
Соли: ~21 мг
Сахара: ~17 г
Рекомендации для диеты:
В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов
Права на фото принадлежат: Кулинария от КУКСЫ
Обзор этапов приготовления
- 1.Ребра порезать на части, помыть и обсушить.
- 2.В чашу мультиварки влить растительное масло, выложить свиные ребра. Посолить, посыпать специями. Выставить программу "Жарка" на 20 минут. Через 10 минут добавить порезанные средними кусочками лук и морковь. Готовить до сигнала периодически помешивая. Далее, добавить...
- 3.Всыпать кукурузную крупу, добавить соль.
- 4.Влить горячую воду и выставить режим "Суп" на 1 час.
- 5.За 10 минут до готовности добавить в суп лавровый лист, специи, овощную приправу и измельченный чеснок.
Ингредиенты Порций: 12
- Свинина (ребрышки) — 300 г;
- Картофель — 4 шт;
- Крупа кукурузная — 3 ст.л.;
- Лук репчатый — 1 шт;
- Морковь — 1 шт;
- Соль, специи, овощная приправа (по вкусу) ;
- Лист лавровый — 1-2 шт;
- Чеснок — 2 зуб.;
- Масло растительное — 2 ст.л.;
- Вода горячая — 3-3,5 л;
- Зелень, смесь перцев (для подачи) ;
Приготовление:
Читайте на сайтеКулинария от КУКСЫ
