ЛентаРецептыДрузья 

Салат из яблок с грецкими орехами

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Русская еда

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
4%
ЖИР
3%
КЛЕТ
9%
СОЛЬ
14%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 183 ккал
Белков: 3 г
Всего жиров: 6 г
Углеводов: 27 г
Холестерина: ~14 мг
Соли: ~425 мг
Сахара: ~25 г
Салат из яблок с грецкими орехами

Обзор этапов приготовления

  • 1.Как приготовить салат с яблоками и орехами: Яблоки вымыть, очистить от семян и кожуры. Нарезать мелкими кубиками.
  • 2.Отложить несколько целых долек для украшения. Остальные орехи порубить.
  • 3.Отобрать 1-2 салатных листа для украшения. Остальные порезать или порвать руками.
  • 4.Все смешать и посолить.
  • 5.Добавить сметану, салат с яблоками тщательно перемешать. Подавать салат с яблоками и орехами, украсив салатными листьями и целыми дольками орехов.

Ингредиенты Порций: 2

  • Яблоки - 2.
  • Орехи - 0,5-0,75
  • Салат - 5-7
  • Соль - 1-2
  • Сметана - 3. ложки

Приготовление:

Читайте на сайте
Русская еда
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?