ЛентаРецептыДрузья 

Фаршированные яйца «Цыплята»

Другие рецепты от:

Рецепты на Праздник

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
21%
ЖИР
33%
ХОЛ
154%
СОЛЬ
49%
Внимание: в рецепте много холестерина!

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1606 ккал
Белков: 105 г
Всего жиров: 122 г
Углеводов: 19 г
Холестерина: ~2305 мг
Соли: ~1465 мг
Сахара: ~12 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Фаршированные яйца «Цыплята»

Обзор этапов приготовления

  • 1.1. Приготовить все ингредиенты. Очень свежие яйца не подходят для этого блюда, так как они плохо чистятся.
  • 2.2. Яйца лучше достать из холодильника за несколько часов до варки. Чтобы желтки были красивого желтого цвета, яйца следует кипятить 3-4 минуты, потом огонь выключить, а яйца оставить в горячей воде еще на 10-15 минут, только потом их доставать. Охлажденные куриные яйца...
  • 3.3. Желтки следует натереть на мелкой терке отдельно.
  • 4.4. Оставшиеся 3 яйца натереть на мелкой терке вместе с твердым сыром. Для лучшего вкуса блюда сыр возьмите острых сортов.
  • 5.5. К сыру и яйцам добавить растертый чеснок, соль и свежемолотый перец по вкусу и заправить все майонезом. Если вы будете делать «цыплят» исключительно для детского стола, то можно обойтись и без чеснока, так как не все дети его любят.

Ингредиенты Порций: 3

  • - куриные яйца – 8 шт.;
  • - твердый сыр – 150 г;
  • - майонез – 3-4 ст. л.;
  • - чеснок – 1-2 зубчика;
  • - ростки лука-порея – 1 упаковка;
  • - кусочек моркови;
  • - перец молотый - по вкусу;
  • - соль - по вкусу.

Приготовление:

Читайте на сайте
Рецепты на Праздник
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?