ЛентаРецептыДрузья 

Салат с рукколой и помидорами и перепелиными яйцами

Другие рецепты от:

Хрумка со вкусом

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
25%
ЖИР
41%
ХОЛ
64%
СОЛЬ
63%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1247 ккал
Белков: 68 г
Всего жиров: 101 г
Углеводов: 15 г
Холестерина: ~641 мг
Соли: ~1885 мг
Сахара: ~9 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат с рукколой и помидорами и перепелиными яйцами

Ингредиенты Порций: 2

  • Помидоры 2шт.
  • Куриные яйца 2шт.
  • Пармезан 150гр
  • Рукола 75гр
  • Салат-латук 1шт.
  • Оливковое масло 3стол.л.
  • Уксус 2стол.л.
  • Соль по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Хрумка со вкусом
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?