ЛентаРецептыДрузья 

Салат из креветок с сыром

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Вкусная еда

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
16%
ЖИР
15%
ХОЛ
54%
СОЛЬ
65%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1228 ккал
Белков: 116 г
Всего жиров: 56 г
Углеводов: 64 г
Холестерина: ~807 мг
Соли: ~1942 мг
Сахара: ~25 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат из креветок с сыром

Обзор этапов приготовления

  • 1.Дорогие читатели блога Вкусная еда, сегодня хочу Вам представить вкусный и легкий салат из креветок с сыром без майонеза.
  • 2.Оформив его «сердечком» из королевских креветок, Вы с успехом можете приготовить такой салат ко Дню Святого Валентина — очень тематично, а главное вкусно и полезно для здоровья. Этот салатик по достоинству оценит ваша любимая половинка, ведь в нем только польза...
  • 3.Скоро праздник, так что вооружайтесь заранее рецептами. Салат из креветок с сыром — в вашу копилку рецептов для романтического ужина в День всех влюбленных — забирайте.
  • 4.Итак, продукты :
  • 5.Для заправки :

Ингредиенты Порций: 3

  • 300-350 г королевских креветок
  • полкочана пекинской капусты (маленького)
  • 20 оливок
  • 100 г сыра твердых сортов
  • 1 небольшое кисло-сладкое яблоко
  • 1 маленькая луковица
  • ¼ стакана риса (или перловки)
  • оливковое масло,
  • чайная ложка лимонного сока,
  • соль, перец молотый: красный и черный
  • Салат с курицей, сыром и китайской капустой
  • Вкусный салат с креветками и грейпфрутом
  • Салат “Лето”
  • Салат из куриного мяса и сыра

Приготовление:

Читайте на сайте
Вкусная еда
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?