ЛентаРецептыДрузья 

Салат из дайкона и салат с фасолью

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
12%
ЖИР
3%
КЛЕТ
47%
СОЛЬ
4%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 932 ккал
Белков: 55 г
Всего жиров: 11 г
Углеводов: 159 г
Холестерина: ~89 мг
Соли: ~122 мг
Сахара: ~27 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

В рецепте много клетчатки. Рекомендовано для диеты с высоким содержанием клетчатки.

Салат из дайкона и салат с фасолью

Обзор этапов приготовления

  • 1.Ингредиенты на салат из дайкона...3 яйца, 1 морковка, 500 гр дайкона, майонез 2 ст. ложки. У меня дайкон был розовый (в этом году уродился только розовый), в магазинах продают обычно белый и он не круглый, как у меня, а длинный и большой...
  • 2.Дайкон очищаем, затем натираем его..
  • 3.Затем натираем туда морковку..
  • 4.Затем нарезаем туда яйца..
  • 5.Затем добавляем майонез.

Ингредиенты Порций: 3

  • Дайкон — 500 г
  • Яйцо (на 2 салата) — 6 шт
  • Морковь (на 2 салата) — 2 шт
  • Фасоль консервированная (Красная) — 1 бан.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Майонез (1 ложка на фасолевый салат, 2 на салат из дайкона) — 3 ст. л.

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?