ЛентаРецептыДрузья 

Тыква из пароварки

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
3%
ЖИР
0%
КЛЕТ
19%
СОЛЬ
0%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 252 ккал
Белков: 10 г
Всего жиров: 1 г
Углеводов: 50 г
Холестерина: ~0 мг
Соли: ~10 мг
Сахара: ~47 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Тыква из пароварки

Обзор этапов приготовления

  • 1.Берем тыкву
  • 2.Очищаем ее и нарезаем крупными кусочками
  • 3.Укладываем тыкву в пароварку и посыпаем сахаром и корицей. Включаем пароварку на 20 мин.
  • 4.Вот наша тыква и готова!
  • 5.Приятного аппетита!!!

Ингредиенты Порций: 4

  • Сахар
  • Корица
  • Тыква

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?