ЛентаРецептыДрузья 

Ачма "ленивая"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Русская еда

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
16%
ЖИР
6%
КЛЕТ
11%
СОЛЬ
23%

Пищевая ценность:

Расчеты приведены без учета 3 ингредиентов.
Всего калорий: 401 ккал
Белков: 12 г
Всего жиров: 8 г
Углеводов: 65 г
Холестерина: ~5 мг
Соли: ~685 мг
Сахара: ~2 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Ачма "ленивая"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Как приготовить ачму «ленивую»: Итак. Во-первых, сыр.
  • 2.Трем его на терке. На крупной.
  • 3.Добавляем в сыр пару яиц. Немного, по вкусу, посолить. Можно добавить перчику или еще там чего всякого тертого, молотого из специй и приправ и хорошо перемешать.
  • 4.Потом в эту самую сырную смесь надо добавить простокваши. Нет, конечно, можно и кефир взять из супермаркета или даже йогурт, но у нас именно простокваша. Сколько ее добавить? А так, чтобы после того, как все перемешаете, получилось что-то типа густой сметаны по...
  • 5.Да, не забудьте про зелень. Мы совсем немного укропчику добавили. А так, конечно, можно и петрушки и, в общем, всего того, чего душа желает. И вот, перемешав, получили начинку для ачмы.

Ингредиенты Порций: 1

  • Сыр, сулугуни брынза
  • - 2 шт.
  • или
  • Лаваш листовой
  • - 0,5 пучка
  • масло
  • Перец, по

Приготовление:

Читайте на сайте
Русская еда
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?