ЛентаРецептыДрузья 

Картофельный салат простой и быстрый

Другие рецепты от:

Хрумка со вкусом

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
4%
ЖИР
1%
КЛЕТ
12%
СОЛЬ
24%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 562 ккал
Белков: 13 г
Всего жиров: 5 г
Углеводов: 114 г
Холестерина: ~0 мг
Соли: ~734 мг
Сахара: ~20 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Картофельный салат простой и быстрый

Обзор этапов приготовления

  • 1.Измельчаем салатные листья
  • 2.и мяту.
  • 3.Выжимаем сок из апельсина,добавляем масло,уксус,
  • 4.соль,перец,каперсы,орегано.Перемешиваем.
  • 5.Добавляем отварной картофель,заправку.

Ингредиенты Порций: 5

  • Картошка 500гр
  • Салат-латук 3шт.
  • Мята 2гр
  • Лук 1шт.
  • Лимоны 0.5шт.
  • Апельсины 1шт.
  • Винный уксус белый 3стол.л.
  • Оливковое масло по вкусу
  • Орегано сухой 1чайн.л.
  • Каперсы 2стол.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Хрумка со вкусом
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?