ЛентаРецептыДрузья 

Суп "Весеннее настроение"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
9%
ЖИР
9%
ХОЛ
7%
СОЛЬ
5%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1069 ккал
Белков: 115 г
Всего жиров: 57 г
Углеводов: 24 г
Холестерина: ~167 мг
Соли: ~161 мг
Сахара: ~18 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Суп "Весеннее настроение"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Вот такая у меня была смесь, "Мексиканская". Состав: горошек зеленый, кукуруза, фасоль стручковая, перец болгарский и морковь. Можно взять "Гавайскую" состав тот же, но она идет с рисом. Смесь лучше брать хорошую, дорогую. Как -то взяла дешевую, овощи были старые,...
  • 2.У меня был готовый куриный бульон ( суп на нем вкуснее, чем на мясном). Вы можете сварить ваш любимый бульончик, удобным для вас способом. Можно варить даже на воде, постный супчик выйдет. В кипящий бульон всыпаем нашу смесь, не размораживая, и варим столько сколько...
  • 3.А вот он со сметанкой.

Ингредиенты Порций: 5

  • Бульон — 1,5 л
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Ассорти овощное — 200 г
  • Масло сливочное — 10 г
  • Масло растительное — 10 г
  • Специи
  • Зелень
  • Соль

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?