ЛентаРецептыДрузья 

Рататуй на вине

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Рацион

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
4%
ЖИР
1%
КЛЕТ
15%
СОЛЬ
12%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 389 ккал
Белков: 13 г
Всего жиров: 5 г
Углеводов: 67 г
Холестерина: ~0 мг
Соли: ~353 мг
Сахара: ~57 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

Рататуй на вине

Ингредиенты Порций: 4

  • Баклажан 1 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Помидор 6 шт.
  • Петрушка 1 ст.л
  • Чеснок дольки 2 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Перец свежемолотый по вкусу
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Томатная паста 1 ст.л
  • Вино красное сухое столовое 2 ст.л
  • Растительное масло по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Рацион
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?