ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Весенняя нежность"

Другие рецепты от:

Кулинария от КУКСЫ

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
12%
ЖИР
24%
КЛЕТ
12%
СОЛЬ
26%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 603 ккал
Белков: 5 г
Всего жиров: 60 г
Углеводов: 13 г
Холестерина: ~0 мг
Соли: ~768 мг
Сахара: ~7 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат "Весенняя нежность"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Черемшу хорошо помыть, порезать.
  • 2.Огурец порезать ломтиками.
  • 3.Редис так же порезать ломтиками, добавить миску для приготовлнеия салата
  • 4.Добавить зеленый горошек и порезанную зелень.
  • 5.Посолить, поперчить. Заправить растительным маслом.

Ингредиенты Порций: 2

  • Черемша — 1 пуч.;
  • Редис — 1 пуч.;
  • Огурец свежий (длинный) — 1 шт;
  • Зелень укропа и петрушки — 0,5 пуч.;
  • Зеленый горошек — 0,5 бан.;
  • Масло растительное — 3 ст.л.;
  • Соль — по вкусу ;
  • Перец черный (мельница) — по вкусу ;

Приготовление:

Читайте на сайте
Кулинария от КУКСЫ
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?