ЛентаРецептыДрузья 

Сельдь в соусе "Карри"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
13%
ЖИР
17%
ХОЛ
38%
СОЛЬ
11%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1000 ккал
Белков: 92 г
Всего жиров: 63 г
Углеводов: 17 г
Холестерина: ~575 мг
Соли: ~318 мг
Сахара: ~12 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Сельдь в соусе "Карри"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Готовую малосольную селёдочку разделываем на филе.
  • 2.Берём приправу "Карри" и молотый имбирь,
  • 3.Смешиваем в миске с горчицей и
  • 4.майонезом.
  • 5.В полученный соус выкладываем филе сельди, аккуратно перемешиваем и оставляем на 15-20 минут.

Ингредиенты Порций: 3

  • Сельдь (малосольная) — 500 г
  • Майонез (для соуса) — 5 ст. л.
  • Карри (для соуса) — 2 ч. л.
  • Имбирь (для соуса) — 1 ч. л.
  • Горчица (готовая,для соуса) — 2 ч. л.
  • Лук репчатый — 1 шт

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?