ЛентаРецептыДрузья 

Чахохбили из курицы

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Дело Вкуса

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
16%
ЖИР
23%
ХОЛ
23%
СОЛЬ
18%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 3984 ккал
Белков: 265 г
Всего жиров: 282 г
Углеводов: 108 г
Холестерина: ~1148 мг
Соли: ~533 мг
Сахара: ~73 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Чахохбили из курицы

Обзор этапов приготовления

  • 1.Курицу или куриные ножки (бедрышки, голени...) промыть и просушить. Порезать небольшими порционными кусочками.
  • 2.Перец очистить от семян и промыть. Порезать болгарский перец соломкой.
  • 3.Репчатый лук очистить и порезать полукольцами или мелкими кубиками.
  • 4.Помидоры помыть и сделать на них крестообразный надрез.
  • 5.На несколько секунд залить помидоры кипятком.

Ингредиенты Порций: 10

  • Курица 1350 г
  • Репчатый лук 400 г
  • Сливочное масло 40 г
  • Чеснок 4 зубчик
  • Помидоры 750 г
  • Болгарский перец 250 г
  • Зелень 30 г
  • Чили перец 0,2-0,5 шт.
  • Соль 1-2 ч.л.
  • Черный молотый перец 4 щепотка
  • Хмели-сунели 1/4 ч.л.
  • Шафран 1/4 ч.л.

Приготовление:

Читайте на сайте
Дело Вкуса
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?