ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Весеннее настроение"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Едим Дома

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
8%
ЖИР
5%
ХОЛ
57%
СОЛЬ
13%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 808 ккал
Белков: 54 г
Всего жиров: 23 г
Углеводов: 24 г
Холестерина: ~1137 мг
Соли: ~383 мг
Сахара: ~17 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат "Весеннее настроение"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Яйца отварить в течение 8-9 минут в воде с добавлением нескольких капель уксуса (чтобы они не лопнули при варке). Тем временем из плотной картонной бумаги вырезать 8 квадратиков со стороной 10 см (удобно использовать одноразовые тарелки для пикника из картона). Каждые...
  • 2.Яйца отварить в течение 8-9 минут в воде с добавлением нескольких капель уксуса (чтобы они не лопнули при варке). Тем временем из плотной картонной бумаги вырезать 8 квадратиков со стороной 10 см (удобно использовать одноразовые тарелки для пикника из картона). Каждые...
  • 3.Вложить в центр каждого подготовленного квадрата яйцо...
  • 4.Вложить в центр каждого подготовленного квадрата яйцо...
  • 5.Сверху придавить по центру яйца подготовленной палочкой и зафиксировать ее с двух сторон резинками. У нас должна получиться вот такая "конструкция"... Дать яйцам остыть и затем нарезать их на ломтики острым ножом или специальным приспособлением для нарезки яиц.

Ингредиенты Порций: 4

  • редис 4 шт.
  • майонез легкий 100 г
  • тунец консервированный 100 г
  • кетчуп томатный 1 ст. л.
  • салатный микс 150 г
  • морковь молодая 1 шт.
  • яйца куриные 4 шт.

Приготовление:

Читайте на сайте
Едим Дома
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?