ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Ленивые суши" (рецепт)

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Печенюка.Ру

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
8%
ЖИР
5%
КЛЕТ
20%
СОЛЬ
8%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1059 ккал
Белков: 56 г
Всего жиров: 31 г
Углеводов: 139 г
Холестерина: ~100 мг
Соли: ~247 мг
Сахара: ~10 г
Салат "Ленивые суши" (рецепт)

Обзор этапов приготовления

  • 1.1) Хорошо промыть рис. Вода после промывки должна стать прозрачной (потребуется примерно 6-8 раз промыть/слить в холодной воде).
  • 2.2) Отварить рис на небольшом огне, примерно 15 - 20 минут.
  • 3.3) В то время пока вариться рис, нарезать все остальные продукты.
  • 4.4) С огурцов снять кожуру и нарезать их кубиками.
  • 5.5) Положить на доску форель.

Ингредиенты Порций: 5

  • 1 стакан круглозернистого риса или специального риса для приготовления суши
  • 1 1/2 стакана воды
  • 200 гр. слабосолёной форели или сёмги
  • 2 средних огурца
  • 1 авокадо
  • пучок салата
  • 1 ст. ложка соевого соуса. Если дома есть в наличии
  • можно добавить лист нори.

Приготовление:

Читайте на сайте
Печенюка.Ру
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?