ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Ромашковое поле"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Впузо

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
9%
ЖИР
6%
ХОЛ
67%
СОЛЬ
3%
Внимание: в рецепте много холестерина!

Пищевая ценность:

Всего калорий: 854 ккал
Белков: 43 г
Всего жиров: 32 г
Углеводов: 103 г
Холестерина: ~1343 мг
Соли: ~103 мг
Сахара: ~29 г
Салат "Ромашковое поле"

Обзор этапов приготовления

  • 1.На блюдо рвём руками листья салата.
  • 2.Выкладываем рис,разравниваем и смазываем майонезом.
  • 3.С горбуши сливаем лишнюю жидкость и разминаем рыбу вилкой,выкладываем на рис и смазываем майонезом.
  • 4.Лук,если сильно злой ошпариваем кипятком и под холодную воду.Даём стечь и выкладываем сверху рыбы.Снова смазываем майонезом.
  • 5.Морковь натёртую на средней тёрке тушим с добавлением воды,остужаем.Выкладываем поверх лука.Смазываем майонезом.

Ингредиенты Порций: 4

  • Варёный рис 100 г
  • Листья салата 2-3 шт.
  • Горбуша в собственом соку 1 банка
  • Лук репчатый 1 шт
  • Морковь 1-2 шт
  • Огурец свежий 1-2 шт
  • Яйца варёные 4-5 шт.
  • Майонез по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Впузо
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?