ЛентаРецептыДрузья 

Закуска "Башенки"

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
11%
ЖИР
20%
КЛЕТ
9%
СОЛЬ
19%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 840 ккал
Белков: 9 г
Всего жиров: 74 г
Углеводов: 35 г
Холестерина: ~102 мг
Соли: ~582 мг
Сахара: ~26 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Закуска "Башенки"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Овощи режем кружками толщиной 2 сантиметра и посыпаем солью:
  • 2.баклажан,
  • 3.кабачок,
  • 4.помидор.
  • 5.Баклажан по истечении 30 минут промываем холодной водой. Обваливаем в муке и жарим на сковороде:

Ингредиенты Порций: 3

  • закуска «Башенки»
  • молодой кабачок — 1 штука
  • баклажан — 1 штука
  • помидор — 1 штука
  • майонез — 100 грамм
  • чеснок — 2 зубчика
  • мука пшеничная для панировки
  • растительное масло для жарки
  • соль по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Сообщество Кулинаров Лакомкам
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?