ЛентаРецептыДрузья 

любимая шуба на Пасху - рецепт.

Другие рецепты от:

Клуб кулинаров

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
8%
ЖИР
3%
ХОЛ
21%
СОЛЬ
2%

Пищевая ценность:

Расчеты приведены без учета 3 ингредиентов.
Всего калорий: 382 ккал
Белков: 43 г
Всего жиров: 8 г
Углеводов: 36 г
Холестерина: ~205 мг
Соли: ~62 мг
Сахара: ~34 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало жира. Рекомендовано для диеты с низким содержанием жира.

любимая шуба на Пасху - рецепт.

Обзор этапов приготовления

  • 1.лук порезать полукольцами и замариновать в яблочном уксусе на 20 минут
  • 2.картошку, морковку, буряк проколоть и готовить в микроволновке до готовности(так овощи будут сочнее и вкуснее)
  • 3.яица отварить
  • 4.картошку, морковку, яица, буряк натереть на крупной терке по отдельности
  • 5.селедку порезать на кубики

Ингредиенты Порций: 2

  • 2 катрошки
  • филе селедки в масле 200 гр
  • 1 луковица
  • 2 морковки
  • 2 яица
  • 2 бурячка красных, сладких
  • майонез
  • яблочный уксус
  • это на 2 порции

Приготовление:

Читайте на сайте
Клуб кулинаров
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?