ЛентаРецептыДрузья 

Салат "Диво"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
17%
ЖИР
12%
ХОЛ
40%
СОЛЬ
27%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 831 ккал
Белков: 127 г
Всего жиров: 30 г
Углеводов: 12 г
Холестерина: ~400 мг
Соли: ~821 мг
Сахара: ~7 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат "Диво"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Куриное филе отварить. Разобрать на волокна.
  • 2.Клубнику вымыть, очистить от хвостиков, нарезать.
  • 3.Сыр натереть на крупной терке.
  • 4.Фисташки освободить от скорлупок, измельчить.
  • 5.Аккуратно перемешать.

Ингредиенты Порций: 2

  • Филе куриное — 1 шт
  • Клубника (7-8 в салат, 2-3 в заправку) — 10 шт
  • Сыр твердый — 50 г
  • Фисташки (небольшая) — 1 горст.
  • Йогурт (натуральный) — 2 ст. л.
  • Салат

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?