ЛентаРецептыДрузья 

Жареные креветки "Привет из Таиланда"

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Поваренок

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
18%
ЖИР
25%
ХОЛ
76%
СОЛЬ
45%
Внимание: в рецепте много холестерина!

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1323 ккал
Белков: 107 г
Всего жиров: 94 г
Углеводов: 11 г
Холестерина: ~1135 мг
Соли: ~1358 мг
Сахара: ~9 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Жареные креветки "Привет из Таиланда"

Обзор этапов приготовления

  • 1.Подготавливаем все наши продукты
  • 2.Креветки размораживаем, чистим от панциря и тщательно отжимаем. Лишняя жидкость нам ни к чему.
  • 3.Заливаем соевым соусом Kikkoman, перчим и оставляем мариноваться на 30-40 минут
  • 4.За это время подготавливаем все остальное, так как действовать нам потом придется очень быстро. Лук-порей режем тонкими кольцами, зелень мелко рубим, честнок тоже рубим мелкими кусочками.
  • 5.Разогреваем на толстостенной сковороде оливковое и сливочное масло

Ингредиенты Порций: 3

  • Креветки (лучше свежемороженые крупные) — 500 г
  • Соевый соус (Kikkoman) — 20 мл
  • Лук-порей — 1 шт
  • Масло сливочное — 50 г
  • Масло оливковое — 50 г
  • Чеснок — 0.5 шт
  • Укроп — 50 г
  • Петрушка — 50 г

Приготовление:

Читайте на сайте
Поваренок
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?