ЛентаРецептыДрузья 

Салат из печеных овощей с лососем

Рецепт от:

Другие рецепты от:

Рацион

Метки

Содержание в % дневной нормы

ККАЛ
13%
ЖИР
18%
КЛЕТ
17%
СОЛЬ
12%

Пищевая ценность:

Всего калорий: 1257 ккал
Белков: 50 г
Всего жиров: 90 г
Углеводов: 63 г
Холестерина: ~120 мг
Соли: ~355 мг
Сахара: ~52 г

Рекомендации для диеты:

В рецепте мало углеводов. Рекомендовано для диеты с низким содержанием углеводов

Салат из печеных овощей с лососем

Ингредиенты Порций: 4

  • Баклажан 2 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Перец сладкий 2 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Чеснок головки 1 шт.
  • Лососевое филе 150 г
  • Оливковое масло 5 ст.л
  • Винный уксус белый 1 ст.л
  • Петрушка 2 шт.
  • Базилик свежий зеленый 2 шт.
  • Кресс-салат 100 г
  • Соль по вкусу
  • Перец свежемолотый по вкусу

Приготовление:

Читайте на сайте
Рацион
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?