ЛентаРецептыДрузья 

Весенний салат - 401 рецепт

: Быстрые
Диеты День Блюда
Блюда
Кухни
Кухни народов мира
Продукты
Продукты
Поделиться:
0 лайков
Готовится: 10 минут
6 ингредиентов / Обзор этапов
Салат (Айсберг) — 80 г
Редис (средние) — 6 шт
Огурец — 50 г
Салат (Feldsalat-полевой са...
Смесь специй (для салата -с...
Масло оливковое — 1 ст. л.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 221 ккал
Калорий на грамм: 0.55 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Салат нарвать небольшими кусочками.

Редис порезать кружочками.

Огурец нарезать соломкой.

Добавить смесь специй.

Feldsalat (фельдсалат) разделить на листочки.

0 лайков
Готовится: 40 мин
14 ингредиентов / Обзор этапов
Курица 70гр
Яйца 1шт.
Редис 1шт.
Салат-латук 1шт.
Петрушка 1гр
Укроп пуч.
Маслины 1шт.
Огурцы 2гр
Помидоры 0.5гр
Кунжут 0.5гр
Для заправки: 10чайн.л.
Горчица 1стол.л.
Оливковое масло 1чайн.л.
Бальзамический уксус по вку...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 463 ккал
Калорий на грамм: 1.82 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 30 мин
9 ингредиентов / Обзор этапов
Редис 6шт.
Огурцы 2шт.
Яйца 3шт.
Йогурт по вкусу
Зелёный лук по вкусу
Укроп по вкусу
Салат-латук по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 310 ккал
Калорий на грамм: 0.52 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Средне
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится:
19 ингредиентов / Обзор этапов
картофель (2 клубня) — 2 шт...
морковь — 2 шт;
майонез — 100 мл;
колбаса (докторская или отв...
огурцы (соленые) — 3 шт;
лук (1 в салат и 3 на украш...
зеленый лук (по желанию для...
зеленый горошек (1 маленька...
яйца (1 на украшение и 4 в ...
маслины (по желанию для укр...
укроп (по желанию для украш...
петрушка (по желанию для ук...
листовой салат (по желанию ...
перец чили (по желанию для ...
перец (красный сладкий болг...
редис (по желанию для украш...
дайкон (по желанию для укра...
мак (по желанию для украшен...
свекольный сок (1 ст. ложка...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1883 ккал
Калорий на грамм: 1.17 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Отварить морковь, картошку и яйца остудить и нарезать мелким кубиком (из белка одного яйца вырезать лепестки будущего нарцисса, серединку из кусочка сыра). Пока варятся нарезать колбасу и соленые огурчики, лук. Все перемешать, посолить, по желанию поперчить и добавить...

Выложить салат на красивую тарелку

сосиску нарезать тонкими полосками, по желанию добавить несколько перьев зеленого лука

сплести корзинку

лук очистить (3 шт), отрезать немного сверху и снизу, со стороны где растет зеленое перо надрезать (не дорезая до низа 0,5 см) (лучше сделать это пока варятся овощи)

0 лайков
Готовится: 10 мин
14 ингредиентов / Обзор этапов
Салат-латук 150гр
Помидоры 2шт.
Укроп 30гр
Кинза, кориандр 30гр
Петрушка 30гр
Мягкий сыр 100гр
Чеснок 3зубч.
Кунжут 1чайн.л.
Оливковое масло 20мл
Соевый соус 2чайн.л.
Лимонный сок 2чайн.л.
Шафран 0.5чайн.л.
Соль 0.5чайн.л.
Перец острый молотый 0.25ча...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 726 ккал
Калорий на грамм: 1.31 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Средне
Холестерина: Средне
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Ингредиенты

Нарезать мороль и зелень.

Сыр и помидоры нарезать кубиками

Нарезанную зелень и овощи переложить в миску

Ингредиенты для соуса

0 лайков
Готовится: 40 мин
11 ингредиентов / Обзор этапов
Телятина 100гр
Лук 1шт.
Огурцы 0.5шт.
Яйца 1шт.
Уксус 1стол.л.
Майонез 2стол.л.
Салат-латук по вкусу
Морковь 1шт.
Мак 0.5чайн.л.
Зелёный лук по вкусу
Укроп по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 438 ккал
Калорий на грамм: 1.07 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 2
18 ингредиентов / Обзор этапов
Продукты для САЛАТА
1 - ый слой:
Салат листовой - пучок
Зелень - в данном случае ...
Соль
Перец
Белый бальзамико
Фета - 80 - 100 г
Масло растительное (для сал...
2 - ой слой:
Томат или томаты - у меня...
Перец острый - 1 - 2 шт.,...
Пару стеблей ревеня, очищен...
Лук красный
Сахар коричневый - 1 ч.л.
Сок 1/2 лимона
Йогурт нормальной жирности ...
Цветы хрена
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 652 ккал
Калорий на грамм: 0.89 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Средне
Холестерина: Средне
Соли: Мало
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Во-о-от как всё кончается, когда выбираешься весной в сад - полные корзинки зелени, цветов... и всё это надо как-то переработать, поесть, чтоб драгоценные витамины не пропали! У меня никогда ничего не пропадает - призжаю из сада и давай салаты сотворять, сиропы...

С салатами у меня вообще "напряженные" отношения... я понимаю, что салат - это если всё порезать и смешать. Причём, всё, что угодно! Но лично для меня салат - это где-то там ТАКИ овощи в первую очередь! Наверное, сказывается "тяжёлое" совковое детство, когда мы знали...

Я готовлю сейчас и другие салаты, но как-то сторонюсь таких "экзотов", которые содержат лапшу, несколько сортов мяса, чипсы и прочая... Не говорю о "маянезике", не потому что я его так уж терпеть-ненавижу, а просто на мой вкус "забивает" он вкус других продуктов. Но это...

В этот раз Бог одарил хрен таким буйно-вопиюще-богатым цветением, что невозможно было удержаться. Цветы хрена просто обворожительны - выглядят они почти никак, но запах! Их запах - это запах мёда!!! невозможно устоять! Главное - собирать их надо в солнечный день... и...

0 лайков
Готовится:
11 ингредиентов / Обзор этапов
Кресс-салат — 0,5 пуч.;
Редис — 5-6 шт;
Яйцо куриное (вареное) — 1 ...
Лук красный (небольшая луко...
Сельдь (слабосоленая) — 5 л...
Масло растительное — 1,5 ст...
Уксус винный — 1 ст.л.;
Сладкая зернистая горчица —...
Хрен столовый — 0,2 ч.л.;
Соль — по вкусу ;
Перец черный (мельница) — п...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 3080 ккал
Калорий на грамм: 0.9 ккал
Всего жиров: Средне
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Средне
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Кресс-салат порезать, сложить в емкость для приготовления салата.

Лук порезать полукольцами, редис кружочками.

Добавить хрен, горчицу, масло, уксус, соль и перец.

Перемешать и горкой выложить на тарелку.

Вокруг выложить ломтики сельди.

0 лайков
Готовится:
9 ингредиентов / Обзор этапов
салат 1 пучок
фета ½ пачки
яйца перепелиные 10 шт.
помидоры 3 шт.
перец болгарский красный 1 ...
маслины без косточек по вку...
батон 4 куска
лимонный сок по вкусу
оливковое масло 4 ст. л.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 887 ккал
Калорий на грамм: 1.81 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Вот продукты, которые нам нужны)

Вот продукты, которые нам нужны)

Листья салата промыть, обсушить. Я рвала руками, но можно измельчить ножом.

Листья салата промыть, обсушить. Я рвала руками, но можно измельчить ножом.

Готовим сухарики.

0 лайков
Готовится: 10-20 минут
6 ингредиентов / Обзор этапов
Огурец 1 шт
Редис 4-6 шт
Салат 200 гр
Сметана 2 ст.л
Специи 5 гр
Яйцо куриное 2 шт
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 339 ккал
Калорий на грамм: 0.5 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Отвариваем куриные яйца. Редис нарезаем кольцами.

Кольцами нарезаем и огурец. Хорошо, если диаметр кружков редиса и огурца будет одинаков.

В блюдо выкладываем промытые и высушенные листья салата. Лучше использовать салат " Айсберг". Выкладываем слой огурцов.

Теперь выкладываем слой редиса.

Делаем несколько слоев, чередуя редис и огурец. К сметане добавляем соль и черный молотый перец. Можно добавить немного лимонного сока. Взбиваем соус.

0 лайков
Готовится: 10-20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Огурец 1 шт
Салат 200 гр
Редис 50 гр
Лук белый 1 шт
Лук зеленый 30 гр
Масло оливковое 1 ст.л
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 253 ккал
Калорий на грамм: 0.53 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

У меня кочанный салат, нарезаем салат тонкими полосками.

Огурец нарезаем небольшимим брусочками.

Я в салате использую и белый, и зеленый лук. Нарезаем белый лук кольцами, зеленый лук небольшимим кусочками под углом. Редис нарезаем кружочками.

Смешиваем все ингредиенты вместе.

Солим и перчим салат, добавляем оливковое масло.

0 лайков
Готовится: до 10 минут
7 ингредиентов / Обзор этапов
Листовой салат пучок
Огурцы свежий 1-2 шт
Помидоры 2 шт
Лук зеленый пучок
Мята свежая несколько листи...
Сметана 100 г
Соль по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 301 ккал
Калорий на грамм: 0.49 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Средне
Соли: Средне
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Подготовим все, что надо для салата. Овощи, салат, мяту, лук промываем и вытираем досуха или хорошенько встряхиваем от воды.

Салат делаем слоями. Первый слой - листья листового салата, если мелкие, то целиком, если не мелкие, то рвем руками на кусочки помельче.

Следующий слой - огурцы, нарезанные небольшими кусочками. Подсаливаем по вкусу.

Далее - помидоры дольками, можно еще чуть подсолить.

Последний слой салата - мята, анрезанная помельче и достаточно крупно нарезанный зеленый лук. По центру выкладываем горку сметаны. Перемешиваем салат после того, как разложили по порционным тарелкам. Приятного аппетита!

0 лайков
Готовится: 10-20 минут
13 ингредиентов / Обзор этапов
Редис 6 -7 шт
Свежий огурец 1 шт
Листовой салат 1 горшочек
Укроп 15 г
Петрушка 15 г
Помидоры черри 5 шт
Яйца 3 шт
Сметана 2 ст л
Горчица 1 ч л
Растительное масло 1 ст л
Сахар
Соль
Лимонный сок
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 697 ккал
Калорий на грамм: 0.69 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Мало
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Овощи и зелень вымыть и осушить.Яйца отварить вкрутую и остудить.Измельчитьт зелень (несколько веточек укропа оставить для украшения.)

Крупно нарезать зелёный лук и добавить к зелени.

Огурец нарезать тонкими кружками, оставить несколько штук для украшения, а остальные разрезать пополам.

Редис нарезать кружочками.

Листья салата порвать руками и выложить в салатницу или тарелку.

0 лайков
Готовится: 30-60 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Салат листовой 1 пучок
Щавель 0.5 пучка
Лук зеленый 0.5 пучка
Укроп 1 пучок
Кунжут 2 ст.л.
Масло оливковое 3 ст.л.
Сок лимонный 2 ст.л.
Соль 1 щепотка
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 752 ккал
Калорий на грамм: 2.07 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Салат листовой нужно выбирать внимательно, чтобы он не был горьким. Иначе салат будет испорчен.

Щавель вымойте и мелко порубите ножом. Не нарезайте его мелко, чтобы салат не был слишком кислым.

Лук нарежьте мелкими колечками. Если он горький, то белую часть не нарезайте в салат.

Укроп тоже измельчите ножом и добавьте в салат.

Кунжут подмешайте в салат и добавьте соль (щепотку, не больше).

0 лайков
Готовится: 10-20 минут
9 ингредиентов / Обзор этапов
Листья салата 4-5 шт.
Огурец 1 шт.
Редис 4 шт.
Помидор 1 шт.
Сладкий желтый перец 0,5 шт...
Маслины без косточек горсть
Обжаренный кунжут по вкусу
Растительное масло по вкусу
Соль морская, перец по вкус...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 283 ккал
Калорий на грамм: 0.63 ккал
Всего жиров: Мало
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Много
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Листья салата порвать руками и выложить на тарелки. Посолить, поперчить.

Огурец и редис нарезать кружочками, выложить поверх листьев салата, присолить.

Добавить нарезанный помидор и сладкий перец.

Маслины нарезать на 3-4 части, выложить на салат. Посыпать кунжутом. Сбрызнуть растительным маслом.

Приятного аппетита! :)

0 лайков
Готовится: 20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Телятина (вырезка) — 150 г
Салат (романо, 4 листа) — 4...
Помело — 100 г
Груша (конференция или любо...
Перец болгарский (красный) ...
Шпинат (свежий) — 120 г
Пармезан — 50 г
Молоко — 40 мл
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 522 ккал
Калорий на грамм: 0.79 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Средне
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Приготовить такой салат очень просто. Для начала нужно сделать соус - для этого свежий шпинат положить на сковороду, немного потомить в оливковом масле, добавить молоко и натертый сыр и прогревать 2-3 минуты.

Погружный блендером сделать соус однородным, консистенции пюре.

Листы романо помыть, обсушить и порезать. Выложить в глубокую тарелку. Очистить помело, разобрать на небольшие сегменты и добавить к салату. Грушу очистить от кожи, нарезать дольками и добавить к помело. Здесь важно сохранить баланс - несладкое помело прекрасно...

Телятину (вырезку) зачистить от пленок, нарезать небольшими тонкими ломтиками, посолить и обжарить на сковороде-гриль с 2-х сторон.

Собрать салат - мелко порезать красный перец, выложить теплую телятину и полить шпинатным соусом. Вот весенний салатик и готов! Приятного аппетита!

0 лайков
Готовится: 15 мин.
17 ингредиентов / Обзор этапов
Итак 2 салата - бело - зе...
1. "Авокадо и черемша - е...
- 1 авокадо
- 1 горсть черемши
- 1 лимон (сок)
- салат (у меня горсть Feld...
- 1 лук - порей (только бел...
- 1 баночка йогурта или неж...
- 1 ст л. раст. масла
- Травы: зелёный лук, укроп...
2. "Буржуинско - пролетарск...
- капустка квашенная с клюк...
- 1/4 ананаса
- 1 большая горть зелени (л...
- 1 ст. л. раст. масла
- щепотка сахара или 1 ч. л...
Ну и соль, перец и прочая ...
Питательные вещества : 94%
Расчеты приведены без учета 1 ингредиента.
Всего калорий: 958 ккал
Калорий на грамм: 1.21 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Мало
Соли: Средне
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Готовим непосредственно перед подачей на стол, рекомендую к мясным блюдам...

Салат с черемшой готовим так:

Авокадо очищаем, режем на кусочки и поливаем лимонным соком.

Все травы и салат хорошо моем, перебираем и обсушиваем.

Режем отдельно не мелко.

0 лайков
Готовится: 15 мин
9 ингредиентов / Обзор этапов
Уксус винный — 2 Ст. ложки
Соль — 1/8 Чайных ложки
Лук-шалот (мелко нарезанный...
Петрушка (нарезанная) — 1/2...
Тимьян — 1 Чайная ложка
Горчица — 1/2 Чайных ложки
Оливковое масло — 4 Ст. лож...
Листья салата — 200 Грамм
Редис — 50 Грамм
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 700 ккал
Калорий на грамм: 1.77 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Начнем с маленькой хитрости - наполняем раковину холодной водой, кладем в нее листья салата. Песок и грязь с листьев салата окажутся на дне раковины.

Откидываем листья салата на дуршлаг.

Затем выкладываем листья салата на бумажные полотенца - нам нужны идеально сухие листья.

Приготовим заправку. Для этого смешаем уксус, мелко нарезанный лук-шалот, тимьян, петрушку и соль.

Туда же добавляем горчицу. Взбиваем венчиком.

0 лайков
Готовится:
18 ингредиентов / Обзор этапов
Масло сливочное, несоленое ...
Грибы лесные (резаные) – 25...
Грибы шампиньоны тепличные ...
Вино Мадера или Шираз – 60 ...
Свежевыжатый сок ½ лимона
Листья ½ кочана латука
Листья ½ кочана салата фриз...
Масло грецкого ореха – 30 г...
Соль и черный молотый перец...
*
Для блинных ленточек:
Мука пшеничная – 25 г (3 ст...
Молоко – 75 г (5 ст. л.)
Яйцо крупное – 1 шт.
Сыр Пармезан (измельченный ...
Свежие весенние травы (рубл...
Масло сливочное для жарки
Ветчина Пармская (резаная т...
Питательные вещества : 89%
Расчеты приведены без учета 2 ингредиентов.
Всего калорий: 1496 ккал
Калорий на грамм: 1.37 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Как приготовить грибной салат с ветчиной: 1. Приготовить ленточки. В миске смешать молоко и муку, добавить яйцо, сыр, травы и специи. На сковороде разогреть сливочное масло и налить достаточное количество теста, чтобы слой лишь покрывал дно сковороды. Жарить около 1...

4. Салатные листья сложить в большую миску, сбрызнуть маслом грецкого ореха и хорошо перемешать. Выложить салатные листья на 4 сервировочные тарелки. На листья выложить ветчину и блинные ленточки, сверху высыпать жареные грибы. Подавать грибной салат с ветчиной сразу...

0 лайков
Готовится: 140 ККал
12 ингредиентов / Обзор этапов
Капуста - 0,5 кочана
- 0,5 шт.
( сок заменить )
Редис - 6-7.
Помидоры - 5-6 шт.
вареные - 2.
Салат - 0,5 пучка
лук - 2.
Масло (можно другое масло) ...
семечки - 1 ст.
Соль - вкусу
- по
Питательные вещества : 83%
Расчеты приведены без учета 2 ингредиентов.
Всего калорий: 1409 ккал
Калорий на грамм: 0.87 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Средне
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится:
8 ингредиентов / Обзор этапов
Соль (по вкусу)
Перец черный (свежемолотый;...
Масло оливковое — 1 ст. л.
Авокадо (в зависимости от р...
Грейпфрут (один большой или...
Салат (3-4 ваших любимых со...
Перец красный жгучий (молот...
Орехи кешью — 100 г
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1269 ккал
Калорий на грамм: 1.64 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Орехи подсушить на сухой сковороде и измельчить, не очень мелко.

Грейпфрут разрезать пополам и вынуть мякоть ложечкой, сок слить в отдельную емкость.

К соку добавить масло, соль и перец. Перемешать. Заправка готова.

Мякоть грейпфрута положить в салатницу, авокадо почистить порезать и отправить к грейпфруту.

Промытые листы салата порвать на мелкие кусочки и отправить к грейпфруту с авокадо. Залить салат заправкой, все хорошенько перемешать.

Загрузить еще
Найдено за 0.1789 сек.
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?