ЛентаРецептыДрузья 

Салаты Пати Пошаговые рецепты с фотографиями - 503 рецепта

: Быстрые
Диеты День Блюда
Блюда
Кухни
Кухни народов мира
Продукты
Продукты
Поделиться:
0 лайков
Готовится: 20 минут
11 ингредиентов / Обзор этапов
Моцарелла 20 г
Яйцо перепелиное 3 шт.
Креветки королевские 200 г
Салат айсберг 5 г
Салат-латук 5 г
Салат корн 5 г
Салат радиччо 5 г
Салат-ромэн 5 г
Помидоры черри 3 шт.
Соус терияки 1 ч. л.
Салат лолло россо 5 г
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 10343 ккал
Калорий на грамм: 1.99 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Смесь зеленых салатов выкладываем на тарелку

Королевские креветки

Помидорка Черри

Сыр моцарелла

Перепелиное яйцо

0 лайков
Готовится: 20 минут
11 ингредиентов / Обзор этапов
Шампиньон 4 шт.
Оливковое масло 3 ст. л.
Соль 3 щеп.
Помидоры черри 4 шт.
Сок лимона Мейера 1 ст. л.
Перец черный молотый 1 щеп.
Салат корн 0,5 ст.
Салат радиччо 0,5 ст.
Фризе (фриссе, эндивий, эск...
Салат айсберг 1 ст.
Пармезан 20 г
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 27745 ккал
Калорий на грамм: 5.9 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Средне
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 25 минут
16 ингредиентов / Обзор этапов
Чеснок 3 г
Анчоусы 5 г
Каперсы 10 г
Маслины без косточки 70 г
Горчица дижонская 7 мл
Оливковое масло 55 мл
Подсолнечное масло 50 мл
Салат лолло россо 10 г
Салат-латук 20 г
Картофель 60 г
Помидоры черри 50 г
Фасоль зелёная 50 г
Капуста цветная 20 г
Брокколи 20 г
Яйцо куриное 1 шт.
Тунец, консерва в масле 100...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1655 ккал
Калорий на грамм: 2.87 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Средне
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 15 минут
9 ингредиентов / Обзор этапов
Салат из моркови, капусты и...
Салат айсберг 50 г
Салат лолло россо 50 г
Лук красный 0,5 шт.
Тунец 1 шт.
Сушеные луковые колечки 3 с...
Кедровый орех 1 ст. л.
Соль по вкусу
Оливковое масло по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 16363 ккал
Калорий на грамм: 3.38 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Средне
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Салат порезать крупными квадратами, или лучше взять готовый микс салата. Немножко помять руками.

Лук нарезать кубиками, добавить в салат. Затем у консервированного тунца сливаем воду, добавляем в салат. Затем орехи и жаренный в панировке лук (или сушеный). Солим и заправляем оливковым маслом. Хорошенько смешиваем. Бон вппетит!

0 лайков
Готовится: 20 минут
13 ингредиентов / Обзор этапов
Салат радиччо 100 г
Салат корн 100 г
Салат-ромэн 100 г
Груша 200 г
Горгондзола 100 г
Пармская ветчина (прошутто)...
Вяленые помидоры в масле 30...
Бальзамическая глазурь 1 ч....
Оливковое масло 1 ст. л.
Мёд 1 ч. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый 5 г
Грецкий орех 20 г
Питательные вещества : 85%
Расчеты приведены без учета 2 ингредиентов.
Всего калорий: 862 ккал
Калорий на грамм: 1.27 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Средне
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Хлеб пшеничный 80 г
Оливковое масло 5 ст. л.
Огурец 1 шт.
Лук зеленый 0,2 пуч.
Укроп 5 стеб.
Сок лайма 0,5 ст. л.
Соль по вкусу
Салат-латук 1 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 46090 ккал
Калорий на грамм: 7.64 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 20 минут
21 ингредиент / Обзор этапов
Яйцо куриное 5 шт.
Свекла 2 шт.
Имбирь свежий (корень) 20 г
Винный уксус 250 мл
Сахар-песок 4 ст. л.
Чеснок 3 зуб.
Перец кайенский (чили) моло...
Петрушка 3 пуч.
Лук зеленый 1 пуч.
Мята свежая 1 пуч.
Эстрагон 1 пуч.
Молоко коровье 3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Подсолнечное масло 200 мл
Лимонный сок 40 мл
Салат-ромэн 75 г
Фасоль зелёная 40 г
Цуккини 0,5 шт.
Авокадо 1 шт.
Фета 35 г
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 30034 ккал
Калорий на грамм: 2.62 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Готовим свекольно-уксусный маринад: средними кубиками нарезаем запечённую свеклу, чеснок, имбирь и отправляем все в сотейник с водой и винным уксусом. Добавляем сахар, одну пятую часть перца чили и доводим маринад до кипения. Заливаем маринадом отваренные яйца и...

Для соуса петрушку, мяту, эстрагон и зеленый лук кладем в блендер, добавляем сок лимона, растительное масло и молоко. Все содержимое измельчаем до однородной массы. В полученную смесь кладем сметану, солим и перчим соус.

Смешиваем крупно нарезанные листья салата, авокадо, цукини и ошпаренную зеленую фасоль. Поливаем блюдо соусом.

Украшаем салат маринованными яйцами и сыром фета.

0 лайков
Готовится: 25 минут
9 ингредиентов / Обзор этапов
Соль по вкусу
Салат айсберг 1 шт.
Лимонный сок 1 ст. л.
Петрушка 15 г
Помидоры черри 16 шт.
Семга слабосоленая 100 г
Яйцо перепелиное 8 шт.
Оливковое масло 4 ст. л.
Перец черный молотый по вку...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1242 ккал
Калорий на грамм: 0.84 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 15 минут
11 ингредиентов / Обзор этапов
Салат-латук 350 г
Яблоко 2 шт.
Пекан 50 г
Сушеная вишня 30 г
Горгондзола 170 г
Дижонская горчица 1 ст. л.
Кленовый сироп 1 ст. л.
Яблочный уксус 1 ч. л.
Оливковое масло 3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Питательные вещества : 91%
Расчеты приведены без учета 1 ингредиента.
Всего калорий: 32635 ккал
Калорий на грамм: 3.88 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Добавьте зеленый салат, нарезанные без серцевинки яблоки, половинки ореха пекан, сушеные вишни и кусочки синего сыра в большую миску для салата.

В небольшой банке, смешайте дижонскую горчицу, кленовый сироп, уксус, оливковое масло, соль и перец.

Заправьте полученным соусом салат, хорошо перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!!!

0 лайков
Готовится: 20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Клубника 200 г
Банан 1 шт.
Лесной орех (фундук) 1 ст. ...
Бальзамический уксус 1 ст. ...
Лайм 0,2 шт.
Оливковое масло 2 ст. л.
Сахар-песок 0,5 ч. л.
Салат-латук 0,5 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 28809 ккал
Калорий на грамм: 5.16 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 2 часа 10 минут
9 ингредиентов / Обзор этапов
Куриное филе 1 шт.
Лимонный сок 100 мл
Оливковое масло 2 ст. л.
Укроп 30 г
Помидоры (томат) 3 шт.
Базилик 1 ч. л.
Сухари 200 г
Майонез 1 ст. л.
Салат-латук 1 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 41179 ккал
Калорий на грамм: 4.41 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Разместите куриное мясо между двумя пластиковыми упаковками и отбейте, чтобы придать им плоскую форму.

Приготовьте маринад с лимонного сока, оливкового масла и укропа. Это придаст цыпленку аромату и сделает его мягким и сочным.

Выложите курицу в миску и залейте маринадом. Затем поставьте в холодильник на 2 часа, можно и дольше, если у вас есть время.

Жарим курицу на среднем огне, режем ломтиками, помидоры дольками, и крупно зелёный салат. Добавляем базилик, сухарики и майонез. Всё смешиваем.

0 лайков
Готовится: 20 минут
11 ингредиентов / Обзор этапов
Салат-латук 5 пуч.
Яйцо куриное 3 шт.
Лук зеленый 5 стеб.
Помидоры (томат) 2 шт.
Сухари 60 г
Горчица русская 1 ч. л.
Подсолнечное масло 2 ст. л.
Винный уксус 1 ч. л.
Орегано 1 щеп.
Соль по вкусу
Перец белый молотый 1 щеп.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 27316 ккал
Калорий на грамм: 4.92 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Сварите яйца. Листья салата вымойте и просушите.

Мелко нарежьте лук. выложите его в большую салатницу.

Порвите руками листья салата. Добавьте его к луку.

Помидоры нарежьте кубиками и тоже отправьте в салатницу.

Остывшие яйца почистите и порежьте на четвертинки. Их тоже выложите в салатницу.

0 лайков
Готовится: 20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Картофель 4 шт.
Сельдь копченая 2 шт.
Помидоры (томат) 1 шт.
Укроп 5 стеб.
Перец черный молотый по вку...
Подсолнечное масло по вкусу
Салат-латук 4 шт.
Икра красная 4 ч. л.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 11507 ккал
Калорий на грамм: 2.01 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Для приготовления салата нам понадобится: копчёная сельдь, красная икра, картофель, листики салата, укроп, помидор, масло подсолнечное, черный молотый перец.

Картофель обычным способом отварить в мундире, остудить, очистить от кожуры. Нарезать средними кубиками.

Копченую сельдь очистить, отделить филе от костей, порезать кубиками.

Помидор помыть, порезать кружочками толщиной 1 см.

Укроп промыть водой, просушить,измельчить.

0 лайков
Готовится: 15 минут
10 ингредиентов / Обзор этапов
Яйцо куриное 3 г
Огурец 1 шт.
Лук зеленый 1 пуч.
Укроп 1 пуч.
Петрушка 1 пуч.
Редис 1 пуч.
Салат-латук 1 пуч.
Майонез 80 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 2773 ккал
Калорий на грамм: 3.92 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Для приготовления этого свежего салата вам понадобиться: редис, огурец, зелень, зеленый салат-латук, зеленый лук, яйца, майонез, соль.

Для начала нужно отварить в воде куриные яйца минут 10-15, вкрутую. Охладить. Можно брать и перепелиные яйца, варить их нужно меньше.

Огурец вымойте, обсушите, разрежьте пополам и нарежьте дольками, если огурцы мелкие можно не разрезая его,а просто нарезать слайсами.

Возьмите зеленый лук, обмойте его, обсушите, нарежьте мелко.

Зелень: укроп и петрушку, вымойте, обсушите от лишней влаги, изрубите ножом мелко.

0 лайков
Готовится: 30 минут
12 ингредиентов / Обзор этапов
Свиной окорок 350 г
Морковь 1 шт.
Лук красный 1 шт.
Сахар-песок 1 ч. л.
Столовый уксус 20 мл
Вода 20 мл
Соль по вкусу
Салат-латук 4 шт.
Российский сыр 70 г
Сметана 50 мл
Майонез 50 мл
Лук зеленый 10 г
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 13293 ккал
Калорий на грамм: 3.24 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Для приготовления салата из свинины с маринованным луком и сыром понадобятся такие продукты: мякоть свинины(у меня часть окорока), красный лук, сыр твердый, морковь, лук зеленый, майонез, сметана, соль, сахар, уксус, салат листовой.

Мякоть свинины(окорок, шея, лопатка), моем, кладем в кастрюлю и заливаем водой.

Доводим до кипения, снимаем пену. Огонь уменьшаем до минимума и варим мясо до готовности. Свинину достаем из кастрюли и охлаждаем. А бульон пригодится для приготовления любого первого блюда.

Свинину мелко нарезаем и кладем в салатник или миску.

Одну небольшую морковь варим. Охлаждаем, чистим и мелко режем. Добавляем к мясу.

0 лайков
Готовится: 30 минут
13 ингредиентов / Обзор этапов
Батон 0,3 шт.
Оливковое масло 3,5 ст. л.
Яйцо куриное 1 шт.
Вода 500 мл
Чеснок 1 зуб.
Анчоусы 2 шт.
Лимон 0,3 шт.
Пармезан 1 ст. л.
Прованские травы 2 щеп.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Салат айсберг 1 шт.
Пармезан по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 35495 ккал
Калорий на грамм: 5 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 20 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Салат-латук 4 шт.
Авокадо 1 шт.
Бекон 4 шт.
Кунжут 4 ст. л.
Подсолнечное масло 4 ст. л.
Перец черный молотый по вку...
Соевый соус 2 ст. л.
Соль по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 59813 ккал
Калорий на грамм: 5.88 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Мало
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Для приготовления салата нам понадобится: авокадо, бекон, листья салата, семя кунжута,подсолнечное масло, соевый соус, черный молотый перец, соль.

Листья салата хорошо промыть водой, удалить стебли, оставив только листья.

Авокадо помыть, разрезать вдоль. Очистить половинку авокадо от кожуры и порезать вдоль, толщиной 1,5-2 см.

Бекон порезать небольшими кусочками, выложить на сковородку и обжарить до румяной корочки.

Готовый бекон выложить на тарелку, убрать излишки масла.

0 лайков
Готовится: 30 минут
8 ингредиентов / Обзор этапов
Тыква 1 шт.
Оливковое масло 8 ст. л.
Яблочный сок 0,3 л
Винный уксус 1 ст. л.
Лук-шалот 2 шт.
Кленовый сироп 2 ст. л.
Соль по вкусу
Салат-латук 1 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 77379 ккал
Калорий на грамм: 6.44 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Вытащите семена из тыквы. Нарежьте ее дольками как дыню, обдайте ее кипятком и обжарить на слабом огне гриля 20 минут. Помойте семена тыквы так, чтобы отсоединилась вся ткань, посолите и оставьте на 10 минут, после чего обжарьте на слабом огне.

Перемешать тыкву с семечками, выложить на листья салата и полейте соусом (яблочный сок, оливковое масло, белый уксус, белое вино, фарш лука-шалот, кленовый сироп, соль)

0 лайков
Готовится: 2 часа 10 минут
15 ингредиентов / Обзор этапов
Перец халапеньо в соусе аде...
Креветки 500 г
Рис коричневый 0,5 ст.
Кинза (семена) 0,5 ст.
Лайм 1 шт.
Оливковое масло 1 ч. л.
Кукуруза 0,5 ст.
Фасоль черная в собственном...
Соль 1 щеп.
Перец черный молотый 1 щеп.
Тмин 1 ч. л.
Перец красный острый молоты...
Римский салат 2 пуч.
Авокадо 1 шт.
Помидоры черри 0,5 ст.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 23072 ккал
Калорий на грамм: 2.61 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

С помощью кухонного комбайна измельчите перцы халапеньо в соусе Адобо до однородной массы. Выложите перцы в небольшой контейнер. Затем в этот же контейнер положите очищенные размороженные креветки и перемешайте их с соусом. Поставьте контейнер в холодильник и маринуйте...

Тем временем приготовьте рис в рисоварке (или в кастрюле) с нарезанной кинзой и соком половинки лайма. Когда рис приготовится, добавьте в него еще сок половины лайма.

Разогрейте масло в небольшой кастрюле и положите в нее кукурузу и фасоль (предварительно слить воду и просушить фасоль). Засыпьте 1 щепотку соли и перца, тмин и молотый перец чили. Тушите все на медленном огне, пока не нужно будет смешать с другими ингредиентами.

Выложите креветки на небольшую сковороду (вам не нужно использовать масло, так как маринад уже вполне жидкий) и обжаривайте креветки 2 минуты с одной стороны, затем переверните на другую сторону и поджарьте еще минуту.

Разделите римский салат ромэн напополам, порежьте соломкой и разложите на 2 тарелки. Затем на салат выложите рис, кукурузу и фасоль, креветки, ломтики авокадо и помидоры.

0 лайков
Готовится: 1 час 20 минут
13 ингредиентов / Обзор этапов
Салат айсберг 50 г
Картофель 3 шт.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вку...
Майонез 360 мл
Лук фиолетовый 0,5 шт.
Лосось копченый 180 г
Сыр твердый 100 г
Огурец 1 шт.
Укроп 10 г
Петрушка 10 г
Яйцо куриное 4 шт.
Капуста краснокочанная 150 ...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 15173 ккал
Калорий на грамм: 3.08 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 1 час
11 ингредиентов / Обзор этапов
Оливковое масло 150 мл
Чеснок 10 г
Батон 1 шт.
Куриное филе 300 г
Пармезан 60 г
Горчица китайская 2 ч. л.
Соль по вкусу
Яичный желток 2 шт.
Перец черный молотый по вку...
Яблочный уксус 1 ч. л.
Салат-латук 1 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 2108 ккал
Калорий на грамм: 3.63 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Смешать 5 ст.ложек масла с 2 зубчиками чеснока, выдавленным через чеснокодавку, оставить на 15 минут.

Батон нарезать небольшими кусочками, обжарить на масле с чесноком до золотистого цвета.

Филе нарезать небольшими кусочками, обжарить на масле до готовности, посолить, поперчить.

Сыр натереть на мелкой терке.

Растереть желтки с горчицей, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать, добавить уксус и лимонный сок, затем добавить масло, хорошо перемешать, посолить и поперчить.

Загрузить еще
Найдено за 0.1237 сек.
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?