ЛентаРецептыДрузья 

Сладкие салаты - 4 372 рецепта

: Быстрые
Диеты День Блюда
Блюда
Кухни
Кухни народов мира
Продукты
Продукты
Поделиться:
0 лайков
Готовится:
8 ингредиентов / Обзор этапов
Морковь 2 шт. (350 г)
яблоко 1 шт. (120-150 г
Сенап или другое кисло-слад...
курага 1 горсть (50 г)
апельсиновый сок (выжать из...
лимонный сок (выжать из фру...
масло оливковое 2 ст. ложки
кунжут (по желанию) по вкус...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 713 ккал
Калорий на грамм: 0.97 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Мало
Соли: Мало
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

1) Морковь помыть и почистить.

2) Измельчить морковку на терке или в комбайне до состояния стружки.

3) Яблоко помыть, удалить из него сердцевинку.

4) Покрошить яблоко соломкой.

5) Курагу помыть горячей водой, обсушить салфеткой или полотенцем.

0 лайков
Готовится:
4 ингредиента / Обзор этапов
Луковица сладкого крымского...
Апельсин – 1 штука;
Растительное рафинированное...
Петрушка – 1 пучок.
 
 
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 435 ккал
Калорий на грамм: 1.98 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Этот салат отлично подойдет

Для этого салата необходимо нарезать полукольцами предварительно помытый и очищенный от кожуры апельсин. Луковицу, разрезав на две половинки, также необходимо нашинковать полукольцами. Делать это нужно осторожно, что бы полукольца не распались на отдельные сегменты.

Нарезанные продукты поочерёдно выкладываем на блюдо. Сначала ложится ломтик апельсина, сверху на него – лук и так далее со всеми подготовленными ингредиентами. Должна получиться своеобразная «змейка» из апельсиновых и луковых полуколец. Теперь остается только заправить...

Это простое блюдо, на приготовление которого уйдет не более 10 минут, способно украсить любое застолье. А благодаря тому, что в этом рецепте полностью отсутствует соль, сахар и другие специи, вкус блюда получается совершенно необычным и неповторимым.

Салат из апельсинов и лука готов. Вы можете его приготовить на любой праздник, например,

0 лайков
Готовится:
11 ингредиентов / Обзор этапов
Баклажан - 1 шт.
Перец желтый - 2 шт.
Помидоры - 5 шт.
Лук красный сладкий - 1 ш...
Микс салатов опционально
Заправка:
Соевый соус Kikkoman с пони...
Чеснок - 3 зубчика
Масло оливковое - 3 ст. л...
Перец черный молотый - по...
Лимон - 1/2 шт.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 643 ккал
Калорий на грамм: 0.89 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

1. Баклажан и перцы смазать оливковым маслом и запечь при 200С до мягкости.

2. Готовим заправку: Снимаем цедру с половины лимона и выжимаем сок. Именно в таком порядке, а не иначе, потому что снимать цедру с выжатого лимона удовольствие сомнительное)

3. Мелко режем чеснок и, по желанию, перец чили - для любителей остренького

4. Складываем чеснок и цедру в баночку, доливаем лимонный сок, оливковое масло и соевый соус Kikkoman. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем. Получается отличная густая эмульсия для заправки любого салата.

5. Перцы очищаем от шкурки, нарезаем квадратиками. Баклажан тоже можно очистить (я не очищала, он не горчил) и порезать небольшими кусочками.

0 лайков
Готовится: 80 минут
12 ингредиентов / Обзор этапов
Корица — 0,25 ч. л.
Сахар коричневый — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Уксус (бальзамический) — 1 ...
Масло арахисовое (можно зам...
Масло оливковое — 1 ст. л.
Лук зеленый — 1 шт
Руккола — 100 г
Финик — 12 шт
Лук красный (сладкий) — 1 ш...
Соль
Перец душистый
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 553 ккал
Калорий на грамм: 2.16 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.

Финики отделить от косточек и нарезать тонкими полосками.

Добавить финики к луку.

Сделать заправку, смешав оливковое и арахисовое масло, уксус и лимонный сок, сахар, корицу, перец и соль.

Я взяла сахар ТМ Мистраль.

0 лайков
Готовится:
16 ингредиентов / Обзор этапов
3шт. порезанного куриного ф...
2 зубчика чеснока
зеленый салат
1 чайная ложка паприки
1 ст. ложка чищенных семече...
оливковое масло
40мл сладкого соуса чили
белые сухарики для салата
Для соуса:
2 ст. ложки майонеза
2 ст. ложки сметаны
1чайная ложка лимонного сок...
1ст. ложка меда
1 чайная ложка бальзамическ...
1 чайна ложка соевого соуса...
черный перец и соль по вкус...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 2112 ккал
Калорий на грамм: 1.36 ккал
Всего жиров: Средне
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 30 мин.
18 ингредиентов / Обзор этапов
5шт. маслин
2 помидора, порезанного на ...
7 больших листьев китайског...
2 картофелины, отваренные в...
Половины сладкого репчатого...
6 килечек, вымоченных в лим...
Мякоть от 2 - х куриных кры...
Чайная чашка варёной зелёно...
2 стручка сладкого перца, н...
Петрушка.
Соус для салата:
50 гр. лимонного сока
70гр. оливкового масла
1ч.л. хорошего столового ук...
1ч. ложка домашней горчицы ...
Прованские травы
Измельчённый в пасту чеснок...
Настаиваем соус не меньше ч...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1791 ккал
Калорий на грамм: 1.47 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Мало
Соли: Мало
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Берём большую закусочную тарелку.

Петрушку и салат просто рвём пальчиками и укладываем по всему дну тарелочки.

Красиво раскладываем на зелени нарезку из продуктов.

Сверху укладываем фасоль.

Фасоль в этом салате готовим так: отвариваем мороженую фасоль 5-7 минут. И под холодную воду. Тогда она не разварится и сохранит зелёный цвет.

0 лайков
Готовится: 50 минут
12 ингредиентов / Обзор этапов
Морковь (сырая, сладких сор...
Свекла (сырая, сладких сорт...
Апельсин — 1 шт
Салат (любой на ваш вкус) —...
Семечки подсолнуха (жареные...
Масло растительное (у меня ...
Бальзамик — 1 ст. л.
Сок апельсиновый — 2 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Специи (любимые, по вкусу и...
Питательные вещества : 92%
Расчеты приведены без учета 1 ингредиента.
Всего калорий: 826 ккал
Калорий на грамм: 1.86 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Средне
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Наши основные ингредиенты. Сырые свеклу и морковь трем на терке для корейской моркови. Апельсин чистим и убираем пленки и косточки, рвем на небольшие кусочки. Зернышки должны быть обжарены.

Салатные листья моем, сушим и выкладываем на блюдо. Слегка присыпаем солью.

Свеклу и морковь смешиваем. Немного салатных листьев рвем и добавляем к овощам.

Теперь приготовим заправку. Уксус, апельсиновый сок, сахар и соль хорошенько перемешиваем и вводим масло (ТМ "Олейна").

Овощи выкладываем на листья салата и равномерно поливаем заправкой.

0 лайков
Готовится: 3
11 ингредиентов / Обзор этапов
0,5 пучка листового салата
1 морковь
0,5 сладкого красного перца
2 мандарина
горсть кедровых орешков
соль, смесь перцев по вкусу
Заправка:
2 ст.л. масла кедрового оре...
2 ч.л. соевого соуса
2 ч.л. лимонного сока
0,5 ч.л. коричневого сахара
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 857 ккал
Калорий на грамм: 2.43 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Листья салата промыть, обсушить, разложить по тарелкам.

Морковь нарезать с помощью овощечистки, завернуть в колечки и выложить сверху. Добавить перец, нарезанный брусочками.

Филировать мандарины и добавить дольками в салат. Посыпать кедровыми орешками.

Смешать все ингредиенты для заправки, полить салат и подавать.

Приятного аппетита! ;)

0 лайков
Готовится: 10 мин.
10 ингредиентов / Обзор этапов
200 г отварного риса
0,5 шт. сладкого красного п...
15 маслин
1 апельсин
1 ст.л. рубленной петрушки
2 - 3 ст.л. масла кедрового...
1 ст.л. сока лимона
морская соль по вкусу
смесь перцев по вкусу
листья салата для подачи
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1159 ккал
Калорий на грамм: 2.03 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Средне
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

К рису добавить нарезанные кружочками маслины, кубиками сладкий перец и рубленную петрушку, перемешать. Заправить маслом, лимонным соком, посолить, поперчить.

Листья салата разложить по тарелкам, выложить рисовый салат с помощью кулинарного кольца.

Апельсин филировать и выложить "розу" из долек апельсина сверху на салат.

Приятного аппетита! ;)

0 лайков
Готовится: 30 мин.
11 ингредиентов / Обзор этапов
100 г осетрины холодного ко...
4 средних тушки кальмара
7 куриных яиц (только белки...
2 ст.л. красной икры
половина головки сладкого с...
Для заправки:
125 мл натурального йогурта...
2 ч.л. горчицы
Соль, перец, сахар, сок лим...
Для подачи:
Икра черная, веточка укропа
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 3243 ккал
Калорий на грамм: 1.07 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Нет
Приготовление / Ингредиенты

Отварить вкрутую и почистить яйца. Отделить белки от желтков, белки нарезать соломкой (желтки не понадобятся). Лук порезать тонкими полукольцами.

Почистить тушки кальмара, отварить в подсоленной воде с добавлением соды (1/4 ч.л. на кастрюлю). Нарезать кальмары соломкой.

Для заправки смешать натуральный йогурт с горчицей, откорректировать вкус специями и соком лимона.

Сложить подготовленные яйца, кальмар в салатник, заправить, перемешать, добавить красную икру, аккуратно перемешать.

Подавать порционно, каждую порцию оформить розой из копченой осетрины и икрой.

0 лайков
Готовится:
10 ингредиентов / Обзор этапов
1/4 кочана свежей капусты (...
0,5 красного сладкого перца
0,5 желтого сладкого перца
0,5 пучка листового салата
зеленый лук/зелень по вкусу
Заправка:
1 ч.л. горчицы
1 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. растительного масла
соль, перец по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 422 ккал
Калорий на грамм: 2.09 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Нашинковать капусту, нарезать бусочками перцы, добавить нарезанный лук и листовой салат (хотя, можно и руками порвать), посолить, поперчить, перемешать.

Смешать все ингредиенты для заправки, полить салат. Оставить на 30-60 минут, периодически помешивая.

Разложить по тарелкам и подавать.

Приятного аппетита! :)

0 лайков
Готовится:
10 ингредиентов / Обзор этапов
50 г нута ТМ Мистраль
0,5 сладкого красного перца
0,5 кабачка
пучок листового салата
соль, смесь перцев
кунжут
Для заправки:
1 ст.л. соевого соуса
3 ст.л. растительного масла
0,5 ст.л. мятного сиропа
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 825 ккал
Калорий на грамм: 1.89 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Нут замочить на ночь, затем отварить до готовности, воду слить.

Кабачок тонко нарезать с помощью овощечистки на ленты. Перец нарезать кубиками. Добавить овощи к нуту, присолить, поперчить, перемешать.

Смешать все ингредиенты для заправки.

На тарелки разложить порванные листья салата, посыпать солью и смесью перцев.

Сверху выложить овощи с нутом. Ленточки кабачка красиво завернуть.

0 лайков
Готовится:
6 ингредиентов / Обзор этапов
1 кг. моркови
3 сладких перца (желтый,зел...
1 - 2 лука
соль,перец
растительное масло
1 - 2 ст.л уксуса 9%
Питательные вещества : 83%
Расчеты приведены без учета 1 ингредиента.
Всего калорий: 538 ккал
Калорий на грамм: 0.34 ккал
Всего жиров: Мало
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Много
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Нет
Соли: Мало
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 8
9 ингредиентов / Обзор этапов
1 - 2 качана брокколи
100гр мелько нарезанного сл...
150 - 200 гр бекона
1/4ст. очищеных семечек
1/4 ст. (50гр.) изюма или с...
соус:
200гр майонеза
50гр. сахара
60мл. красного винного уксу...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 2250 ккал
Калорий на грамм: 3.1 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Бекон нарезать небольшими кусочками и обжарить. Положить на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир.

Брокколи порезать на маленькие веточки (чтобы удобно было кушать).

Соединить все ингредиенты салата.

Для соуса, тщательно перемешать майонез, сахар и уксус.

Залить соус в салат и перемешать.

0 лайков
Готовится:
8 ингредиентов / Обзор этапов
3,5 кг зеленых помидоров
1,5 кг сладкого перца
1 кг лука
2/3 стакана сахара
1 стакан растительного масл...
1/2 стакана уксуса 9%
3 столовые ложки соли
Лавровый лист, перец душист...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 6681 ккал
Калорий на грамм: 1.03 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Нарезать кубиками помидоры

Сладкий перец, лук

Добавить соль, сахар, масло, специи. Поместить на огонь

Варить с момента закипания 6 минут. Влить уксус, перемешать и снять с огня

Сразу горячим разложить по чистым, стерилизованным банкам

0 лайков
Готовится: 15 мин
9 ингредиентов / Обзор этапов
Картофель (отварной) - 750 ...
Свекла (отварная) - 4 мален...
Морковь (отварная) - 3 мале...
Крымский лук (синий, сладки...
Зеленый лук - 4 перышка ;
Редис - 5 шт.;
Сладкий перчик - 2 шт. ;
Яблочный уксус - 1 столовая...
Растительное масло - 5 стол...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 2199 ккал
Калорий на грамм: 0.87 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Мало
Холестерина: Мало
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Предварительный обзор этапов приготовления не доступен. Смотрите детали рецепта.

0 лайков
Готовится: 30 мин.
9 ингредиентов / Обзор этапов
мясо любое(у меня крольчати...
яйца перепелиные - 5 шт
огурцы остро - сладкие - 2 ...
кукуруза консервированная -...
укроп зелёный - 2 веточки
соль - по вкусу
перец чёрный свежемолотый -...
майонез Слобода - по вкусу
листья салата - для оформл...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 844 ккал
Калорий на грамм: 1.38 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Средне
Сахара: Много
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Сварила яйца вкрутую.На две порции взяла 2 стакана и салат в них укладывала слоями:

1.мясо кролика

2.кукуруза

3.огурец

4.укроп

0 лайков
Готовится:
13 ингредиентов / Обзор этапов
1 банка консервированного т...
1 помидор
1 кисло-сладкое сочное ябло...
1 небольшая луковица
полстакана риса
100 г твердого сыра
70-100 майонеза
1 долька чеснока
2 стол.ложки 6% уксуса для ...
Салат с моцареллой и помидо...
Салат с курицей, фунчозой и...
Салат из редиса и помидоров
Салат с курицей и огурцами
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 4533 ккал
Калорий на грамм: 3.41 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Мало
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Много
Приготовление / Ингредиенты

Дорогие читатели блога Вкусная еда предлагаю сегодня вашему вниманию отличный салат из консервированного тунца. Салат — экспромт, эксперимент.

А заодно и историю о том , что разочарование Вашими услиями может превратиться в радостное событие.

Я положила в салат все, что было в холодильнике. Получилось необыкновенно вкусно! Таким салатом можно вкусно перекусить или заменить ужин или завтрак! А слоеные салаты — самые лучшие, выглядят аппетитно и сок не дают, каждый перемешивает сам в своей тарелке.

Итак, рецепт вкусного, свежего, сочного слоеного салата с рыбкой — консервированным тунцом, овощами и рисом.

Предыстория:

0 лайков
Готовится: 40 мин.
11 ингредиентов / Обзор этапов
500 г осьминогов (маленьких...
1 небольшой пучок зеленого ...
2 небольших огурца
1 небольшая сладкая луковиц...
1 небольшой сладкий перец
соль
Соус
1 ч.л. кунжутного масла
2 ст. л. лимонного сока (ла...
2 ст.л. сладкого соуса чили
сахар по вкусу
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 701 ккал
Калорий на грамм: 0.67 ккал
Всего жиров: Средне
Насыщенных жиров: Средне
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Осьминогов оттаять, если замороженные, как у меня, промыть и отварить - 5-7 минут после закипания в подсоленной воде. Остудить.

Смешать все ингредиенты для соуса и замариновать в нем осьминогов минимум на 30 минут.

Порезать лук, перец и огурец.

Выложить листья салата на тарелки, добавить остальные ингредиенты и полить соусом, в котором мариновались осьминоги.

Посолить по вкусу.

0 лайков
Готовится: 15 минут
12 ингредиентов / Обзор этапов
Филе куриное — 300 г
Кальмар — 300 г
Лук белый (сладкий маленьки...
Масло оливковое — 3 ст. л.
Бальзамик (белый или сок ли...
Соль (морская по вкусу)
Перец розовый (или смесь по...
Горчица (сладкая) — 1 ч. л.
Чеснок (малюсенький) — 1 зу...
Помидоры черри (пару штук д...
Соевый соус — 1 ч. л.
Салат (листовой) — 1 пуч.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1161 ккал
Калорий на грамм: 1.49 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Мало
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Куриное филе и кальмаров помыть обсушить. Филе разрезать вдоль на две части. Кальмаров надрезать полосками с обеих сторон. Обжарить на гриле минут по 5 филе с обеих сторон и минуту, 1,5 кальмаров с обеих сторон.

Чуть остудить, нарезать тонкими ломтиками. Нарезать белый сладкий лук полукольцами. Смешать масло, белый бальзамик или лимонный сок, сладкую горчицу, соевый соус, раздавить малюсенький зубок чеснока, соль, розовый перец. Заправить еще теплыми куриное филе и кальмаров с...

Подавать на листовом салате, украсив помидорами черри.

0 лайков
Готовится: 20 мин
9 ингредиентов / Обзор этапов
Креветки - 500 гр
Огурец свежий - 2 шт
Помидоры черри - 6 шт
Листья салата - 6 шт
Лук салатный сладкий - 1 шт
Перец сладкий красный - 2 ш...
Лимон - 1 шт
соль, перец молотый - по вк...
Масло оливковое - 4 ст/л
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 1362 ккал
Калорий на грамм: 0.82 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Средне
Приготовление / Ингредиенты

Перец очистить от семян, промыть и нарезать кубиками.

Помидоры нарезать кубиками, сок слить.

Сладкий салатный лук нарезать кубиками, залить кипятком на несколько минут, воду слить.

Огурец тоже нарезать кубиками.

В замороженные креветки положить петрушку, лавровый лист, специи по вкусу и залить большим количеством кипятка, дать постоять 5-10 минут. Воду слить, креветки очистить.

Загрузить еще
Найдено за 0.3017 сек.
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?