ЛентаРецептыДрузья 

Трепанги - 2 рецепта

: Быстрые
Диеты День Блюда
Блюда
Кухни
Кухни народов мира
Продукты
Продукты
Поделиться:
0 лайков
Готовится:
15 ингредиентов / Обзор этапов
моллюски (устрицы, мидии, г...
ракообразные (омары, крабы ...
кальмары;
осьминоги;
морская капуста;
трепанги;
морская рыба и др.
морской коктейль;
листья зеленого салата;
петрушка;
два куриных яйца;
два свежих огурца;
оливковое масло;
2 столовые ложки майонеза;
соль по вкусу.
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 447 ккал
Калорий на грамм: 1.17 ккал
Всего жиров: Много
Насыщенных жиров: Много
Углеводов: Мало
Сахара: Средне
Белков: Средне
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Морские продукты, которые так щедро дарят нам моря и океаны, являются визитной карточкой не только японцев: эти вкуснейшие деликатесы заняли свое бесспорно почетное место и в европейской кухне. Упоминание о морепродуктах вызывает приятные ассоциации, при которых перед...

При использовании замороженных продуктов их следует размораживать в холодильнике, сливая выделяющуюся жидкость по мере ее появления.

Важно свести к минимуму тепловую обработку морепродуктов.

Креветки в замороженном состоянии оттаивают, промывают и около 10 минут варят в соленой воде.

Трепанги предварительно следует замочить в прохладной воде на сутки, затем их потрошат и варят на небольшом огне 3–4 часа.

0 лайков
Готовится:
8 ингредиентов / Обзор этапов
300 г консервированной или ...
500 г морепродуктов (кальма...
1 крупная морковь
1-2 луковицы
1 столовая ложка с горкой т...
1 столовая ложка сахара
2 столовые ложки уксуса 9%
Соль, молотый черный, перец...
Питательные вещества : 100%
Всего калорий: 692 ккал
Калорий на грамм: 0.61 ккал
Всего жиров: Мало
Насыщенных жиров: Мало
Углеводов: Мало
Сахара: Много
Белков: Много
Холестерина: Много
Соли: Много
Клетчатки: Мало
Приготовление / Ингредиенты

Морепродукты отварить по отдельности по 1-2 минуты в подсоленной воде, промыть. Я брала мини-кальмаров

И очищенные мидии

На растительном масле пассировать крупно нашинкованный лук

Добавить соломку моркови и слегка обжарить

Положить томатную пасту, сахар, специи и жарить еще минуту

Загрузить еще
Найдено за 0.0313 сек.
SmartMeal. Готовим с умом.
Настоящим действием подтверждаю ✓ свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Зарегистрируйтесь, если у Вас нет аккаунта. Забыли пароль?